しそ@しんKキャス

しそらいぶやで

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    おはようございますシソです。見てね⏬ 初見はめっちゃ大歓迎👏🏻 リスナー同士の無言サポフォロ禁止やで！！ 大葉（青じそ）は、栄養価の高い野菜です。赤しそとともに、ビタミンとミネラルが豊富に含まれています。なかでも、カルシウム・β-カロテン・ビタミンB2の多さは野菜のなかでもトップクラスです。免疫力アップや貧血予防・疲労回復に役立つとされています。
    しそ@しんK @shiso_yan
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